Une Rentrée en douceur

R comme roulement de tambour, la Rentrée approche! Le joli mois de SeptembRe se transfoRme aloRs en un éclaiR qui duRe 3 secondes qui s'appellent Stress, Emotion et Cours-plus-vite-qu'Usain-Bolt-si-tu-l'oses... La liste des excellentes causes de ce fait avéré est longue et justifiée... et pourtant toujours aussi pénible. Alors? Alors on se rappelle que Rentrée commence par le puissant R de... Respirer... Respirer en se rappelant que nos enfants et nous-mêmes sommes nés pour nous adapter. Ce nouvel emploi du temps annuel n'est pas plus menaçant que celui que nous avons fini par maitriser l'année passée. Il en va de même pour la liste de courses avec le fameux crayon 32 AZ qu'on n'avait pas no

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Véronique Lortilloir, sophrologue diplomée de l'EIST