La confiance en soi

La confiance en soi est le brillant feu vert qui nous permet d'avancer. Dans les plus petits détails de la vie, comme dans les grandes étapes. Elle grandit avec nous, joyeusement avec nos succès, sagement avec nos difficultés. Elle se nourrit des regards, paroles et autres douceurs bienveillants qui nous entourent. Il arrive que le feu vert refuse de s'allumer... les paroles négatives, la répétition d'un échec, les attitudes malsaines et nuages noirs (internes ou externes) nourrissent les peurs et le stress. Alors on prend le temps. Le temps de se retrouver, de se rappeler que tout ce dont nous avons besoin est là. Comme le dit Jeanne Siaud-Faccin, "tout est là, juste là". Et doucement, on

Le stage de la Toussaint 2015

Le premier atelier Bulle a fermé ses portes vendredi 6 novembre. Nous sommes rentrés chez nous avec nos bulles de bonheur, de sourires, de chaleur, d'émotions, de sensations et surtout de partage! Un doux rêve à vivre et revivre les yeux ouverts ou fermés!

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Véronique Lortilloir, sophrologue diplomée de l'EIST