La gratitude
Savoir s'attacher aux petites choses pour illuminer le quotidien est devenu un mode de survie de santé mentale.
Les cris du corps sont des messages de l'âme
"Les cris du corps sont des messages de l'âme". Ce que nous dit Michel Oudoul, fondateur de l'institut français de shiatsu, c'est que le...
Une conférence sur la bienveillance
Toujours dans le cadre des pauses estivales que l'on s'accorde bien plus généreusement... Il fait beau, il fait chaud, tout le monde est...
Une pause positive
Je me promène régulièrement pour nourrir mes connaissances et m'inspirer de jolies expériences. Je vous propose ici une douce pause...