Numéro 1 des listes de naissance
J'ai le plaisir et l'honneur d'accompagner régulièrement des futures mamans dans ce moment si particulier de leur vie. Les raisons qui...
Profiter de l'été... pour respirer
La chaleur qui nous berce ou nous accable (selon les goûts!) en cet été 2018 est propice à nous pousser à nous offrir un grand cadeau:...
Reportage sur la médecine corps-esprit
A voir! Un reportage très intéressant sur ce qui est ici appelé la médecine corps-esprit. Ce documentaire s'appuie sur les recherches qui...
Sophrologie et côlon irritable
Voici un article de santé magazine qui parle des bienfaits de la sophrologie sur les problèmes intestinaux. L'ambition de la sophrologie...
De l'intérêt de la sophrologie
Quand une collègue sophrologue rédige un article pour expliquer l'intérêt de la sophrologie dans un journal féminin, je partage très...
Les émotions expliquées aux ados... et à leurs parents!
La gestion des émotions amène souvent les gens vers la sophrologie. Avant de les gérer, encore faut-il les comprendre... La vidéo qui...
Sophrologie et gestion de la douleur
" Pratiquer la sophrologie, c'est entrer en amitié avec soi-même". J'adore cette phrase qui est tellement juste. Mais comment entrer en...